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Quels sont les bienfaits des oméga 3 sur la santé ? Les oméga 3 sont des acides gras essentiels pour la santé, ils sont indispensables au bon fonctionnement de l'organisme : notamment pour la santé cardiaque la vision et la santé mentale. Le précurseur de la famille des oméga 3 et l'acide alpha-linolénique symbolisé par ALA. À partir de cet acide gras notre corps est capable de synthétiser 2 au...

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Dans notre société moderne, l'alimentation courante est souvent déséquilibrée, avec un excès d'oméga-6 et un déficit en oméga-3. Ce déséquilibre peut avoir des conséquences graves sur notre santé, contribuant au développement de maladies potentiellement mortelles. 1. Maladies Cardiovasculaires : La Première Cause de Mortalité Les maladies cardiovasculaires, comme les crises cardiaques et les ac...

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LA SANTE CELLULAIRE: Au cœur de notre être, dans le sanctuaire intime de chaque cellule, réside le secret d'une vie pleine et vibrante. Une vision révolutionnaire est née, une danse harmonieuse des 5 Piliers de la Santé Cellulaire, qui ensemble chantent l'hymne d'une longévité épanouie. 1. La Micro-nutrition Cellulaire : Imaginez chacune de vos cellules s'éveillant, nourrie de l'essence pure de...

Comme tu le sais déjà, rester en bonne santé est essentiel et un véritable challenge pour profiter pleinement du temps qui nous reste à vivre. La balance oméga 3 / oméga 6 joue un rôle clé dans cela. Sais-tu qu’un déséquilibre entre oméga 3 et oméga 6 est fortement préjudiciable au bon fonctionnement de tes cellules ? Les plus grandes études scientifiques ont démontré que 97% de la population m...

@DrAlexBlonbou

Chaque jour, nous avalons des microparticules de plastique. Selon une dernière étude, nous consommons l'équivalent d'une carte bancaire par mois : soit jusqu'à 5 grammes de plastique, chaque semaine. Si on ajoute les résidus de pesticides, de métaux lourds, de médicaments et de polluants divers, on comprend qu'il y a un réel danger sanitaire à plus ou moins long terme. Des solutions existent : ...

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